运动过后，浑身肌肉酸痛怎么办?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-06 23:47
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-10-06 11:29
运动过后，浑身肌肉酸痛怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：渊鱼
- 2021-10-06 12:51
剧烈运动完的当晚临睡前就应该自己稍做按摩
如果当天没处理第二天就免不了肌肉酸痛了
这时做任何处理都没用了
只有等它自行恢复
同情的说一句,如果真是很剧烈的运动又有好久没运动的话
这个恢复的时间可能要一星期
忍耐下吧
如果当天没处理第二天就免不了肌肉酸痛了
这时做任何处理都没用了
只有等它自行恢复
同情的说一句,如果真是很剧烈的运动又有好久没运动的话
这个恢复的时间可能要一星期
忍耐下吧
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯