宝宝快10个月了吃什么有营养

宝宝快10个月了吃什么有营养

10个月的宝宝要注意多吃些含钙丰富的食物，可以多吃些花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。10个月宝宝可以添加的食物：水、果汁、鸡蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜（胡萝卜煮烂）、猪肝、鱼松、肉松、鱼汤、肉末。随着宝宝月龄增加各类辅食均可尝试了，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。我家宝宝的奶粉喝的双亲之选，挺接近母乳的，其中蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60：40比例，更接近母乳，宝宝比较好吸收，提供与母乳含量水平接近的核苷酸，加强宝宝免疫功能，还行，我家宝宝很少感冒，体质挺好的。