整天没精神,干什么都感觉没意思没激情

患者信息：男 20岁 河南 南阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
本人整天都没有精神，感到做什么事情都没有精力，活得很累、一天到晚，大脑不停得胡思乱想，根本就控制不住自己，课堂上根本就无法听课，简直痛苦死了，特别是在跑步时，只要一跑起来，就更控制不住自己的思绪了，不断得进行幻想，根本就拉不回来，天天沉默不语，大家都认为我太严肃，性格内向，不容易相处，而我也不太会和别人打交道，和别人打交道时，我自己都感到自己看别人的眼神都不对，和别人打招呼时，总是感到尴尬，我不愿意和别人打交道，喜欢一个人呆着，思考问题时，就感到头痛，别人打乒乓球比赛时，我给他们数球都数不清，明显感到自己思维障碍，对别人来说很简单的问题，我理解起来却很难，我现在就像生活在十八层地狱一样，生活中丢三拉四，一切都混乱不堪。

想得到怎样的帮助：
想解决这个问题

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有

本人整天都没有精神，感到做什么事情都没有精力，活得很累、一天到晚，大脑不停得胡思乱想，根本就控制不住自己，课堂上根本就无法听课，简直痛苦死了，特别是在跑步时，只要一跑起来，就更控制不住自己的思绪了，不断得进行幻想，根本就拉不回来，天天沉默不语，大家都认为我太严肃，性格内向，不容易相处，而我也不太会和别人打交道，和别人打交道时，我自己都感到自己看别人的眼神都不对，和别人打招呼时，总是感到尴尬，我不愿意和别人打交道，喜欢一个人呆着，思考问题时，就感到头痛，别人打乒乓球比赛时，我给他们数球都数不清，明显感到自己思维障碍，对别人来说很简单的问题，我理解起来却很难，我现在就像生活在十八层地狱一样，生活中丢三拉四，一切都混乱不堪。

你好，有抑郁症的倾向，你可以对照一下下面的症状

抑郁症从心理学上来说，属于心境障碍，在广义上属于精神类疾病，主要的症状表现为：显著而持久的心境低落、思维迟缓、意志活动减退。具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等
抑郁症产生的原因有很多，比如：失去亲人、现实刺激、人生经历、性格因素、情感困扰、工作压力、生活变化等等。严重的抑郁症患者会有自杀的行为，根据最新的调查数据显示，抑郁症患者的自杀比例为15%，属于自杀率最高的心理疾病，也是自杀率最高的疾病之一。

那就去旅游 让自己好好放松一下

老板对面那么好 还是在一起吧 。。 开个玩笑 你觉得没有梦想 没有激情 这个社会有多少人是活着不是生活 建议不要辞职 工作之外既然有那么多的时间为何不去做自己爱做的事情 曾经我也是那么的 热爱物理学 结果还不是在首都大酒店上班拿着都不能糊口的工资混日子 这个世界上多的是像我们这样的人 不要说什么马云啊什么的 他们背后有多少人支持呢 我都不知道自己为什么回复这个问题 或许我活着就是为了让我的家人过得更加 所以我去努力 想想自己为了问什么

找一个疗养院和小山村，关掉手机，按自然的规律作息，生活一个月

原来还有跟我一摸一样的人！以上跟我的条件完全一样！很困扰最主要是每天睡两小时很困又睡不着头很痛！ 我就跑跑步对身体有改善，我的爱好是钢琴，我就买了一个没事就练，急躁了就猛砸 慢慢的现在好很多了！ 睡前听一些音乐 钢琴曲什么的 不好听情歌之类的 ！