大连吸脂减肥安全么，有没有副作用
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-03-24 11:16
- 提问者网友：美人性情
- 2021-03-23 14:37
大连吸脂减肥安全么，有没有副作用
最佳答案
- 二级知识专家网友：酒安江南
- 2021-03-23 16:07
你好，想要减肥还是需要加强锻炼和注意饮食方法哦！减肥主要还是需要坚持节食早晨起来,饮1杯温开水,约300毫升. 早餐：吃水果1个. 排宿便午餐：米饭100克,新鲜蔬菜两种100克. 晚餐：豆制品100克,新鲜蔬菜100克. 慢跑塑造你的完美s曲线，改善腿部、臀部肌肉。每天坚持快走1小时坚持1个月减掉15斤每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
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