炉肉加什么一起煲最营养
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-01-23 19:45
- 提问者网友：星軌
- 2021-01-22 23:03
炉肉加什么一起煲最营养
最佳答案
- 二级知识专家网友：西风乍起
- 2021-01-23 00:09
西芹炒驴肉的做法 食材： 主料：驴肉：400g;富强粉:352g;蜂蜜：35g 配料：西芹：200g;红萝卜：200g;青椒：200ml;盐：适量;姜：适量;油：适量;蒜：适量 做法： 1、首先把驴肉切片，用盐、姜丝、花生油腌一下，注意不要放酱油来腌，这样会失去驴肉的鲜味!西芹、红萝卜、青椒切丝备用。 2、然后锅内倒入油，烧热后把腌过的驴肉放入炒，大约9成熟的时候就盛起，因为西芹和红萝卜都是比较快熟的菜，所以驴肉要炒熟一点。 3、接着就再倒入油到锅里，把蒜爆香后，放入西芹、红萝、青椒一起炒。 4、最后把刚才炒过的驴肉倒入一起炒，大约三分钟左右就可以上菜了。
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