晚上睡觉如果仰卧睡姿,会腰椎疼痛,严重时无法翻身,起床后正常;什么原因?已经两年了,严重影响我睡眠;
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-10 04:56
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-11-09 10:01
晚上睡觉如果仰卧睡姿,会腰椎疼痛,严重时无法翻身,起床后正常;什么原因?已经两年了,严重影响我睡眠;
最佳答案
- 二级知识专家网友：怙棘
- 2021-11-09 10:10
可以自己留意是否有什么病因:劳累、扭伤、受寒、久立、久坐、弯腰负重等。是否完善疼痛，睡后晨起好转等。在你的年龄，考虑比较常见的是腰肌劳损、腰肌痉挛症、药椎间盘突出症，前两者主要改变肌肉用力、受力的体位，加强肌肉的力量锻炼，热敷、按摩、解痉、休息，可以缓解和治愈。后者就比较复杂，需要做CT或磁共振检查明确84治疗上工作、生活方面的注意点比较多，除上述的治疗方法外，还要避免久立、久坐、弯腰负重，多平卧休息药物口服、腰椎牵引等，建议去脊柱专科检查一下yc仅供你了解与参考0628
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