据说例假前乳房是胀痛，怀孕是刺痛，怎么区分胀痛跟刺痛呢？有什么明显的区别吗？

据说例假前乳房是胀痛，怀孕是刺痛，怎么区分胀痛跟刺痛呢？有什么明显的区别吗？

有的人例假和怀孕乳房反应是一样的。
刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。

从怀孕后几星期开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。

对策

可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。

每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。

经常清洗乳头。