额头皱纹多，脸上有斑的40多岁的女人应该用什么护肤产品？

额头皱纹多，脸上有斑的40多岁的女人应该用什么护肤产品？

内调是关键，护肤品主要是营养保湿类的。简单的清单和使用顺序如下：

洗面奶==》爽肤水===》精华素==》日，晚霜==》防晒霜。

如果出席你认为比较重要的场合，你也可以适当的扑粉来暂时遮遮皮肤的瑕疵。

洗面奶不要用美白系列，你的皮肤皱纹多，斑多，皮肤很薄，很脆弱，美白系列更损皮肤。长斑的人在防晒方面尤其要注意。如果你经济条件允许，有更多的金钱和时间花在美容方面，建议你定期上美容院专业护肤。

另外推荐你看看《人体使用手册》这本书。其中很多医理还有很多实例，阐述人体生病，皮肤粗糙的原理和内调方法，很有意思的一本书。如果你能参照里面的内容调理自己，应该比使用化妆品的效果更好。希望对你有帮助。