何洁是怎样减肥的
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-21 12:54
- 提问者网友:未信
- 2021-03-20 13:10
何洁是怎样减肥的
最佳答案
- 二级知识专家网友:英雄的欲望
- 2021-03-20 13:28
何洁总结自己的减肥就是在一个固定的循环模式中,就是胖了-瘦了-又胖了-又瘦了。参加“超女”比赛时,她也尝试过很多的减肥方法,其中就有靠吃西瓜和西红柿在短短一周内减了6斤,后来又复胖了。 现在,何洁已经找到了适合自己的减肥方式。 何洁减肥方法:戒吃米饭和油炸食品,然后就是每天在跑步机上走40分钟,运动后饿了就吃火龙果,吃火龙果助她减肥20斤哦! 火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量丰富,因此具有减肥、降低胆固醇功效哦,而且火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
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