跑800米可以含水在口中吗
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-02-16 00:12
- 提问者网友：清羽墨安
- 2021-02-15 01:39
跑800米可以含水在口中吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：寂寞的炫耀
- 2021-02-15 03:19
不可以，很危险，呛气管
全部回答
- 1楼网友：时光不老我们不分离
- 2021-02-15 04:19
我擦，你含着干啥？降温？补水？别傻了！
别做傻事，可以中途漱下口迅速吐出去，千万别喝下去，否则会胃疼，你就跑不下去了。1500米中途会到达你的极点，会感觉不舒服，千万别泄气，坚持下去，大口呼吸（含着水怎么呼吸！），撑过这一段身体就会渐渐适应，就不会那么痛苦了！
重点是跑出自己最适合的节奏，别让别人带乱了节奏，呼吸也要保持节奏，这样跑起来会舒服些！
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