健身完后多长时间内吃东西吸收好
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-14 11:54
- 提问者网友：谁的错
- 2021-11-13 13:48
健身完后多长时间内吃东西吸收好
最佳答案
- 二级知识专家网友：行雁书
- 2021-11-13 14:26
一般是半个小时，先吃碳水化合物，再吃蛋白质，那样吸收好
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