阿胶一天吃几次什么时候吃
- 提问者网友:缘字诀
- 2021-10-18 04:52
- 二级知识专家网友:一叶十三刺
- 2021-10-18 05:07
1. 阿胶糖液取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2. 阿胶粥用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
3. 阿胶梨蜜汤取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4. 阿胶羹(即食阿胶)用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
- 1楼网友:拜訪者
- 2021-10-18 08:41
阿胶正常服用量是3-9g,或遵医嘱,养生保健6g,一天一次。脾胃好的最好空腹吃,脾胃不好的建议饭后吃
- 2楼网友:躲不过心动
- 2021-10-18 07:16
建议一天只吃一次,服用5-10克为佳。平时记得多喝水。
- 3楼网友:詩光轨車
- 2021-10-18 06:29
现在的成品阿胶一天吃一片就可以
- 4楼网友:往事隔山水
- 2021-10-18 06:00
人参杀人无过,大黄治病无功,你是否可以服用阿胶?如果可以服用,建议一天服用5-10克为佳。
- 5楼网友:野味小生
- 2021-10-18 05:26
将阿胶块砸碎,取6-10克,放入碗中,加入开水至多半碗.阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜.搅拌均匀即可服用. 希望我的回答对您有所帮助,期望能成为您的采纳答案,祝您及家人身体健康。