小腿肌肉韧带伤,不能正常走路了,小腿肌肉疼痛,小腿有些肿,要怎么办?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-07 20:39
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-11-07 16:02
小腿肌肉韧带伤,不能正常走路了,小腿肌肉疼痛,小腿有些肿,要怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友：詩光轨車
- 2021-11-07 16:20
不是你的韧带变短了。而是严重的韧带拉伤。不必恐慌，更用不着去看医生!最好在你最大的幅度范围内还是多活动活动的好。每天坚持自我按摩30分钟以上。(四指并拢。来回拨动你的小腿肌肉，当然要轻，在你所能承受的最大范围、当然随时随地都可以进行。)另外你还可以用热毛巾敷。坚持几天就好了。别怕!!
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