运动强度的意思是什么啊？请解释下！
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-12-23 04:12
- 提问者网友：生亦何欢
- 2021-12-22 04:05
运动强度的意思是什么啊？请解释下！谢谢懂的朋友！
最佳答案
- 二级知识专家网友：心与口不同
- 2021-12-22 05:44
运动强度的解释：指身体练习对人体生理刺激的程度。是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小，一般认为，120次/分以下的运动量为小；120～150次/分的运动量为中等；150～180次/分或超过180次/分的运动量为大。
全部回答
- 1楼网友：一池湖水
- 2021-12-22 06:15
就是这个意思，哈哈，谢了！
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