宝宝睡眠曲有哪些效果好？

宝宝睡眠曲有哪些效果好？

亲 给宝宝喂奶 　　在给宝宝喂奶时，您可以选择优美抒情、节奏平缓的曲子，这样的音乐是不是很像您在高级餐厅里进餐时的背景音乐？对了，进食是一件愉悦又放松的事情，宝宝吃奶可不是在吃快餐，让他好好享受吧！ 　　 逗宝宝玩 　　在您和宝宝玩兴正浓的时候，放一些轻快活泼、节奏跳跃的音乐，他会很自然地把音乐中所表达的情绪和自己当时的心情联系在一起，而这种对音乐感受又会很自然地被记忆。日积月累的音乐印象，能提高宝宝对音乐旋律的感受。 　　 哄宝宝睡觉 　　每天晚上宝宝入睡前的时光是非常温馨的亲子时刻，给他听安静柔和、节奏舒缓的音乐，同时，讲一两个温馨的睡前小故事，不仅有助于孩子的睡眠，也刺激了孩子对音乐的感觉。轻柔的摇篮曲是最佳选择，妈妈也可以自己轻轻地哼摇篮曲催宝宝入睡，对宝宝来说，妈妈的声音就是天籁！ 宝宝的音乐时间 　　宝宝情绪不错的时候都可以是他的音乐时间。在这段时间内，让宝宝经常听一首曲子，再穿插着听和这首曲子形成对比情绪的曲子。例如，摇篮曲和进行曲所表达的情绪就是明显不同的，让宝宝听完摇篮曲后听进行曲，接着再听摇篮曲。让他尝试着说出对这两首曲子的不同感受。儿时对旋律的记忆是深刻的，就像爸爸妈妈们小时候学唱的儿歌，到成年时还记得很牢一样

你好，根据你的描述，你的孩子是缺乏安全感，刚出生的孩子都是这样的，不必过于担心。建议妈妈应该多给孩子安全感，多抚摸一下孩子，平时孩子睡觉的环境光线不能太暗也不能太亮，也不能有太大的噪音，以免惊吓到孩子。

1、营造良好的睡眠的环境和气氛：睡眠环境要安静、空气清新、温度适宜。 2、家里人要配合，到了睡眠时间，要关电视、熄灯、轻声细语、各自回房，还可以放些优雅的轻音乐或催眠曲，让宝宝相信大家都要休息了，真的该睡觉了。 3、一些临睡前固定的仪式性活动，可以培养宝宝睡觉的情绪，达到催眠的作用。逐步让宝宝了解和掌握就寝前的常规事情，如洗澡、刷牙、喝奶、讲故事、唱催眠曲、互道晚安等，以此作为一种信号，暗示即将入睡了。长此以往，宝宝会形成一定的动力定型，有助于宝宝尽快放弃不想睡觉的“执著”而进入预睡眠状态。