有氧运动和无氧运动之间间隔多长时间?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-13 21:33
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-12 21:32
有氧运动和无氧运动之间间隔多长时间?
最佳答案
- 二级知识专家网友：枭雄戏美人
- 2021-03-12 22:07
间隔的时间越短越好，因为这会直接影响你的减脂效果的。要先无氧，后有氧。千万别反了。
追问：我。。今天是反了反了会咋样。。
追问：我。。今天是反了反了会咋样。。
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