给婴儿添加辅食要注意些什么?

给婴儿添加辅食要注意些什么?

添加食物的顺序：首先添加谷类食物（如含铁米粉）→蔬菜（水）泥→水果（汁）泥→动物性食物。添加动物性食物顺序：蛋黄泥→鱼泥（剔去骨和刺）→虾泥→全蛋（蒸蛋羹）→肝泥→动物血泥→肉末（先禽肉末，后畜肉末）。添加食物形态顺序：食物逐渐粗糙，首先是泥糊状食物（米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥）→烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末→软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。

6个月之后婴儿对能量和营养元素的需求仅靠母乳是无法满足的，这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织一直推荐6个月之后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。

对于混合喂养的婴儿来说，建议不要让孩子吃那么多的东西，如果是奶水不行的话，建议适当的喝奶粉、米粉等食物，添加辅食要注意添加的量应由少到多，食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物，并且要灵活掌握添加辅食的品种和数量，随时调整。