平足好还是不好?

平足好还是不好?

是吗？会吗？您所谓的平足是医院检查医生诊断的吗？

跑步速度跟脚的关系没那么大吧，南高丽一半的人平足还是有不少跑得快的。纠正一下楼上的回答，其实足跟一直受力绝对对身体有害，下面会在足弓的解释里说明。足弓最主要的作用是缓冲，正常情况下每次足部受力都会是足弓变平，但是足部的骨性和肌肉组织足以应付这种压力，所以在变平之后还是会恢复原来的形状，这个弹性形变的过程当然是在给自己的身体缓冲。试想一下，腿部的长骨和脊柱都有一定程度的生理弯曲，这些生理弯曲的作用和足弓基本相似，但是足弓的缓冲作用还是最为直接的。平足的足弓基本可以不用考虑，这也就失去了这个直接的缓冲的生理弯曲，每次走路或者跑步的时候都会直接把地面给足部的反作用力直接通过腿和脊柱向上传播，终点--大脑。这就是失去了足弓最大的危害。假设整天穿着那种负跟鞋完全不用上帝给你创造的那个弯曲那不等于主动让自己的大脑受伤害吗?每次走路的反作用力是多少呢?自己的体重乘以重力加速度，如果所有的生理弯曲都不存在的话就等于直接拿着锤子砸自己的脑袋了。总体来讲，平足对于运动能力的损伤并不严重，但是平足不适合做剧烈的运动，主要就是为了减少大脑的损伤。