女生罗圈腿，该怎么办呢

女生罗圈腿，该怎么办呢

那样便宜王经理来回 你好 罗圈腿，是对“o型腿”的一种形象说法，也就是医学所称为膝内翻。患者一般无自觉症状，外观很容易辨别，两脚并拢后两腿之间呈现“O”形空隙，症状越明显，两腿之间呈现空隙越大。 如何矫正O型腿 稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。 方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。这些方法可以试一试，不过我试了效果不大，后来在朋友的推荐下，在淘宝网上买了专业韩国进口的矫正带，坚持了几个月，效果不错，老板人也不错，那家小店的淘宝旺旺名是：一轩斋，扣扣号是前三位数字是139，中间是115，最后三位是195，还有小孩用的矫正带，楼主可以根据自己的情况是否合适再做决定。