知道的说说婚前恐惧症是怎么回事

知道的说说婚前恐惧症是怎么回事

恐惧症是一种过分和不合理的惧怕外界环境某种客观事物或情境为主要表现、患者明知道这种恐惧反应时过分的护着不合理，但是仍反复出现、难以控制。现在害怕结婚并非是恐惧症、应该是责任缺失，貌似是一条自然规律。可能你只看到了周围朋友结婚后不方便、不自由的一面。其实结婚还是有很多的必要性，其中还是有很多的快乐的。关键要正确的认识婚姻，婚后的不自由意味着自己不能再随性做事儿，自己做事情是要多为对方着想，要为这份婚姻负起责任。彼此可能会更加的同心协力。其实婚后的自由只要两人商量好，还是可以有的。

近来和男友也面临这个问题，差点闹到分手，最终算是成功解决了吧。不知道，你所面临的具体问题，随便说说了。 　　第一，要明白婚前恐惧症总要面对并解决，坚决不能逃避，因为人需要一个相濡以沫的家。 　　第二，明白自己怕的是什么，考虑一下，和单身前相比，自己的生活会有哪些变化，针对这些变化需要去学习什么？很多人担心和另一半相处的问题，这个需要仔细考虑一下，对方的优缺点，尤其是缺点，因为两人是否能走到头，不在于能否持续的欣赏对方的优点，而在于能否容忍对方的缺点。这个需要和对方交流，双方都要做好改准备。 　　第三，多和自己的对象交流，告诉他/她自己担心的，双方共同解决。比如如果吵架该怎么办呢？吵架是很正常的，但是得有几条规矩。第一，吵架不能冷战，第二，不能吵到父母那边去，第三，一定要就事论事，不翻旧账。。。。。。另外还要考虑一下双方期望怎么善待父母。关于双方的缺点问题，每个人都要想好，怎样改正。人无完人，如果你对自己像对对方一样挑剔，你找的对象会更好。 　　第四，可以找未婚的人，和已婚的人，问一下他们关于婚姻的看法。找的全面一些，比如找过夫妻和睦相处的家庭，和不和睦的家庭，做下对比，学习经验。如果你所看到的婚姻消极面比较多，那就多找一些和睦的家庭，问一下他们。有光的地方就有黑暗，失败的婚姻很多，成功的也不少，别人怎么过，不代表自己也会那么过，就看两人是怎么经营了。 　　第五，很多人都不确定要结婚的对象是否就是自己要找的人。这个问题很难面对，那么试想一下，如果两人分开了，你是否会后悔？世界上没有后悔药可吃，无论选择什么，就要走下去。风景在你眼里的才是最美的，幻想的风景=0. 　　第六，人都是很自私的，爱也是很自私的，任何人之间本是不相干的，任何人都没有义务为自己做这做那，所以，如果对方肯为你做一些事，请珍惜，而不要老觉得对方做的不够。这个是我所面临的问题，老觉得男友对我爱得不够，当大家要分手的时候，才想起，原来他也做了很多。。。 　　最后呢，总结一下，双方的包容、理解和信任，是处理婚前恐惧症的基础和关键，与其在心里犯怵，不如静下心，好好思考怎么解决。加油哦！

和好朋友多聊聊，特别是婚姻幸福的朋友。努力把注意力转移到具体的事件上，比如婚宴、蜜月去哪里等等，让自己尽量的忙碌起来，这样会没时间胡思乱想。让自己疲惫一些，这样比较容易入睡。当你感到恐惧的时候，想想男友的好。