站立久了，怎么缓解脚痛？
答案:5 悬赏:20
解决时间 2021-01-26 05:27
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-01-25 23:27
站立久了，怎么缓解脚痛？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤独入客枕
- 2021-01-26 00:55
单脚轮流站,把累的那只脚弯曲几次,放松后再换另一只脚放松.另外,站久了小腿会静脉曲张,如果你是女生,以后穿裙子会不太好看哦.晚上睡觉在脚后跟放一个垫子,把小腿垫高,这样稍微好点.
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-01-26 05:10
站立的时候多换换脚，并且尽量原地走动走动，回家的时候用热水多泡炮脚，缓解一下疼痛
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-01-26 04:57
站立的时候试试单腿站立，多换脚。晚上回去泡脚按摩。然后鞋跟不要太高
- 3楼网友：人類模型
- 2021-01-26 04:04
晚上睡觉前用热水泡泡脚,可以减缓疲劳。
- 4楼网友：旧脸谱
- 2021-01-26 02:29
提起脚跟，脚尖着地，旋转脚踝，内外各转36下，每小时1次。
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