我自控能力超差 我特别想好好学习！！

现在是初二 马上要初三了… 但是成绩很差 总在班级倒数十个左右… 每次我鼓起勇气好好学习 没几天又坚持不住了… 上课跟本按耐不住自己 一点也不想听课 特别是英语和物理！ 而且我很迷恋BIGBANG 这个会影响我吗？ 求高人指点啊！我真的很想好好学 !还有怎样才能控制住自己的玩心呢？！

如果你很迷恋BIGBANG 那就更要好好学习了哦，你可以想，为了他们，你也要努力的学习，为了以后可以亲眼看到他们。给自己的心理规定一个目标，然后不断地向着这个目标前进，当时在忍不住时，就像一遍。而且你会因此来百度提问，想要学习，说明你也是一个有目标的人。当控制不住时你就在心里默念一下自己的目标，然后就会坚持下来的。我就很喜欢允浩~还有考上大学，好好孝顺父母，为了这些目标，我也在努力的学习，相信你会成功的。同学，加油！！

每当你想玩的时候，你就想想你这个成绩能不能考高中。孩子，我真不想说什么考高中的话，因为我自控能力也很差也超不爱学习，但我成绩还不赖……因为我每次想玩的时候，就像，我考不上高中了考不上高中了，考不上大学了，长大不能挣钱了只能啃老了没面子了没精神支柱了，连我最喜欢的东方神起都没钱追了，我就一个机灵马上开始做作业了。想想未来的可怕吧。

虽然我才小学五年级，但是我可以告诉你几个办法。 第一：要是上课控制不住自己就咬自己 第二：也是最绝的一个办法，就是喜欢上一个人。书上说了，一个人要是喜欢上另一个人，就会为了他（她）不顾一切代价去讨好他（她）去关心他（她）。只要你一心想着他（她），你的成绩就会好。我这么说你肯定会觉得不可靠，但试过了你就会明白。

每天进步一点点。今天上课多认真听十分钟，明天坚持多听二十分钟，不会的及时问老师，很多孩子不听课时因为知识链条断裂，什么都听不懂，所以注意力不集中。

不是。没有规矩，无以成方圆 一. 控制时间: 无论是工作,娱乐,学习,还是休息,都应有一个时间的安排,切不可随心所欲. 二. 控制思想: 对于大脑进行思考的问题要有所控制,可进行创造性想像,而对于忧虑,苦恼应尽量少想. 三. 控制接触对象: 选择对自己有帮助的朋友,对于那些不利于成功的交往对象要加以控制. 四. 控制沟通的方法: 沟通的主要方式是聆听,交谈和观察,当你与他人交谈的时候,要控制自己的语言,使对方从你的话语中得到尊重并有收获. 五. 控制承诺: 不能随便承诺,一旦承诺就要努力做到. 六. 控制目标: 科学的目标能使你心情保持愉快的工作. 七 控制忧虑: 无论周边发生什么事情,都要保持乐观的情绪.

努力吧！成败取决于自己。其实你可以给自己先定一个小目标，起先目标要求不要太高，先定一个低一点的，例如不在全班后20个之列，等到达到并保持一段时间后，你的心里应该会有一些喜悦，因为这是通过你的努力达到的，然后你再按照你现在的情况，再定一个目标，这样一定会进步的。而且我并不认为喜欢一个东西是不好的，人总会有他的爱好，我相信只要你不要太迷恋这个组合，一切都会OK的！