吃猪瘦肉会发胖吗
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-03-01 00:02
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-02-28 03:56
吃猪瘦肉会发胖吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：雪起风沙痕
- 2021-02-28 04:04
你好！
只是吃猪瘦肉的话，是不会发胖的，猪瘦肉和鸡肉差不多的， 而且比鸡肉的热量都低！！下面来比较一下：
每百克猪瘦肉的热量是143.00千卡，脂肪含量是6.20克。
每百克鸡肉的热量是167.00千卡，脂肪含量是9.40克。
因此，吃猪瘦肉比吃鸡肉都好！！
谢谢！
只是吃猪瘦肉的话，是不会发胖的，猪瘦肉和鸡肉差不多的， 而且比鸡肉的热量都低！！下面来比较一下：
每百克猪瘦肉的热量是143.00千卡，脂肪含量是6.20克。
每百克鸡肉的热量是167.00千卡，脂肪含量是9.40克。
因此，吃猪瘦肉比吃鸡肉都好！！
谢谢！
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- 1楼网友：千夜
- 2021-02-28 07:23
什么肉吃的太多也会胖的！合理的吃法应该不会胖！
- 2楼网友：煞尾
- 2021-02-28 07:18
不会怎么发胖的，但那毕竟也是肉嘛！
不过还是要吃啊
不过还是要吃啊
- 3楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-28 06:38
爱吃是人的天性，没必要委屈自己。吃了不长赘肉的方法是1、吃前先喝汤，2、饭后洗洗碗拖拖地什么的。
- 4楼网友：北城痞子
- 2021-02-28 05:23
会!瘦肉中大部分是蛋白质,会转化成"血糖",然后转变成脂肪等.但是吃瘦肉比肥肉当然要好得多.
想不发胖就多运动,当"同化作用"(摄取能量)小于等于"异化作用"(使用能量)的时候就不会发胖了.
想不发胖就多运动,当"同化作用"(摄取能量)小于等于"异化作用"(使用能量)的时候就不会发胖了.
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