面部和头部出油厉害头皮发热掉头发

面部和头部出油厉害头皮发热掉头发

您好, 导致脱发的主要原因是人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。表现在头发上就是：毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。 另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油。保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。