45岁妇女适合吃什么钙片？

45岁妇女适合吃什么钙片？

正确的补钙方法是食补和药补相结合。生长发育中的女孩子、缺少运动的白领女性、怀孕阶段的准妈妈、哺乳期的妈妈、更年期的女性、迈入老年的女性，这各个阶段的女人都是需要大量钙质摄入的。而日常食补所吸收的钙对女人来说完全不够，所以需要进行额外的钙剂补充。推荐钙之缘片，合理添加了维生素D，能帮助人体更好地吸收钙质。而且是碳酸钙源，安全性高，适合各年龄阶段的人群，可以放心服用。