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自己整天想到学习上的事就紧张,曾经考前

答案:1  悬赏:0  
解决时间 2021-10-13 23:06
自己整天想到学习上的事就紧张,曾经考前
最佳答案
建议:你好!你可能存在紧张性焦虑,是心理失去健康的表现,可能是学习紧张造成的。你可以先在网上做一次“症状自评量表”检测,做一个心理健康的初步诊断,htt//www.ntneuro.org/scale/scl90.asp,这是免费测量的网址链接,结果可复制在追问框中看看。
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