坐月子能吃什么零食

坐月子能吃什么零食

坐月子，因为产后身体虚弱，容易受到外邪的侵犯而有的。外邪有风寒暑湿等，如果侵入体内就容易生病。但病也会由内而生，那就是食物，因为产后体质虚弱，以蛋粥之类的当零食会比较好。其它零食以不吃为好，如果真要吃，以少量为宜。