补品什么时候吃效果最好？
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-11-16 16:52
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-11-16 08:35
补品什么时候吃效果最好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-11-16 09:08
我建议在饭后吃.
因为吃完饭以后,胃部的血液比较集中,比较容易消化吸收摄入的食物和补品.
特别是早饭后,最合适食用各种补品,这样补品里的营养成分有充分的时间被人体吸收,可以使人体一整天都精力充沛.
因为吃完饭以后,胃部的血液比较集中,比较容易消化吸收摄入的食物和补品.
特别是早饭后,最合适食用各种补品,这样补品里的营养成分有充分的时间被人体吸收,可以使人体一整天都精力充沛.
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