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空腹可以喝生姜红糖水吗

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-10-26 03:20
空腹可以喝生姜红糖水吗
最佳答案
早上吃姜胜过参汤, 晚上吃姜胜过砒霜。 当然,这只是习惯语,但是最好还是注意尽量避免晚上、空腹喝。最好是早上喝,再吃点早饭,有助于胃部运动。 注意两点: 1.快起锅时再放红粮,不然会破坏里面的铁等其它元素,久煮会不甜。 2.两餐间喝最好,空腹时姜的成份会伤胃,饭后又会影响吸收。
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