足球接球和控球,传球有怎样的标准动作?
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-11 15:37
- 提问者网友:痞子房西
- 2021-02-11 08:32
足球接球和控球,传球有怎样的标准动作?
最佳答案
- 二级知识专家网友:时光不老我们不分离
- 2021-02-11 08:52
这个都和基本功有关,不是一两天能练成的,要靠积累,只要运用合理的把球接好,传好,控好,动作在哪看也是使用的,关键是实用。除非你是学花式足球,需要好看的动作
全部回答
- 1楼网友:为你轻狂半世殇
- 2021-02-11 09:41
接球可以用脚的内侧(脚弓)部分去接膝盖以下较低的球,如果球比较高,则可以用大腿或胸部来停球。在接球的时候脚、腿和胸的力道要准确,最好是随着皮球把皮球的冲力慢慢化解,不可以迎着皮球去用力,否则皮球很容易停大或干脆飞走; 所谓控球简单的来讲就是一个“带”字。最好的就是保证球在自己的脚下不被对手抢断,从而从容的组织进攻或随心所欲的进行下一步。控球可以用身体的任何部位,当然如果您有足够的努力和天赋的话,呵呵。我们通常用教的内侧或外侧进行控球,最基本的就是保持皮球在自己的控制范围,不让皮球远离自己的脚。 传球可以用脚,胸部和头部。用脚步传球大多也是用内侧脚弓。想把球传向哪里,就用脚弓把球推向哪里。当然,重要的是身体的扭动和腿部的摆动。如果身体的扭动和腿部的摆动幅度很大,瞬间速度又很快的话,球就会有很大的力道。否则传球的力道就会很小。需要注意的是传球时脚需要绷紧,否则很容易受伤或把球传偏。用胸部传球需要根据球飞来的方向来转动身体,从而把球准确的传向队友,胸部传球最重要的就是球的落点要拿捏的很准确,这个需要自己慢慢实践啦!头部传球比较难控制,需要腰部的摆动和头部的摆动配合起来,以改变球的方向,如果腰部力量很大的话,即使头部摆动幅度很小,球的力道也会很大。 足球讲究的是停、传、带、射。如果没有专业教练指导的话,平时多多自己练习,踢踢野球。积累的经验多了,基本的动作也不在话下的。 希望我的答案您会满意,我也是个踢野球的。有不对的地方朋友们多多批评啦!
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