减肥时中午吃水煮菜能不能吃得过饱
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-04 18:32
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-10-03 19:24
减肥时中午吃水煮菜能不能吃得过饱
最佳答案
- 二级知识专家网友：忘川信使
- 2021-10-03 20:11
平时吃饭就尽量不要吃的过饱，保持八分饱就行，减肥嘛，多吃纤维性的食物，当然也是在八分饱的基础上，坚持锻炼！含糖脂高的尽量少吃，食物全面而少！要想减就要限量
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯