针灸加喝普洱茶一个月能减多少肉

针灸加喝普洱茶一个月能减多少肉

这个不控制饮食是没有效果的，这个运动量小不但不利于减肥而且会导致食欲增加出现饮食量增加导致这个体重反而上涨的情况。 你这个目前就是这样的，所以建议你想要减肥还是需要控制下饮食这个很关键，这个摄入能量小于输出能量才是可以减肥的。