产后出现的情绪低落、频繁的哭泣怎么办
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-11-01 03:16
- 提问者网友:嘚啵嘚啵
- 2021-10-31 02:31
产后出现的情绪低落、频繁的哭泣怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友:洒脱疯子
- 2021-10-31 03:09
您好!产后出现的情绪低落、频繁的哭泣委屈超过2周就提示有产后抑郁的可能性。产后抑郁是常见病,也是一种可以完全治愈的疾病。应该把握早期足量足疗程的治疗原则,治疗方法要遵循医生的安排,通常轻中度抑郁可以采用心理治疗,重度抑郁应该采用药物治疗合并心理治疗的方法。经过几周的治疗,绝大多数产后抑郁都能康复。
全部回答
- 1楼网友:天凉才是好个秋
- 2021-10-31 04:31
1. 放松心态,避免接触不良信息刺激;2. 充分休息,保证营养;3. 经常进行户外散步,增加人际交往;4. 经常与家人沟通交流,充分表达自己的需求;5. 当家人的态度不能令自己满意时,多进行换位思考;6. 定期对自己的情绪状态进行评估,可以求助于医生或者使用自评量表(如爱丁堡产后抑郁量表);7. 不要讳疾忌医
- 2楼网友:独钓一江月
- 2021-10-31 04:02
配偶和家人要愿意承担家务和分担照料孩子的事物,及时告诉产妇育儿的经验,帮助适应新的生活变化,平稳度过陌生和慌乱期。
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