有什么办法可以长高和减肥？
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-19 13:35
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-10-18 22:12
有什么办法可以长高和减肥？
最佳答案
- 二级知识专家网友：詩光轨車
- 2021-10-18 23:29
建议：病情分析:
你好，一般情况下身高是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，而你现在的年纪想要再长高那么是比较困难的，而想要减肥的话那么是需要一个健康科学的方法的。
指导意见:
建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物，像肉类，蛋类，不过要尽量少吃含热量高的食物，多运动，像跑步，打球，晚上最好十一点前睡觉，
你好，一般情况下身高是由遗传基因决定的，也就是所谓的先天性，而你现在的年纪想要再长高那么是比较困难的，而想要减肥的话那么是需要一个健康科学的方法的。
指导意见:
建议你平时多吃富含钙和蛋白质的食物，像肉类，蛋类，不过要尽量少吃含热量高的食物，多运动，像跑步，打球，晚上最好十一点前睡觉，
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