芦荟吃多了、有什麽好处、有什麽副作用?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-10 14:43
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-10-09 17:38
芦荟吃多了、有什麽好处、有什麽副作用?
最佳答案
- 二级知识专家网友:英雄的欲望
- 2021-10-09 18:55
好处:
芦荟不仅具有各种药效,使用方法也非常多,主要有内服和外用两种。
内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者,可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
坏处:
还有芦荟素会导致孕妇流产 忌服
曾几何时,注重健康人士疯狂地喜好饮用芦荟汁,但是芦荟汁内的芦荟素(Aloin)会导致孕妇流产及肠胃不适。
现时的提炼技术能将该物质完全抽出或减低。
不过,亦有妇产科医生认为,为安全起见,妇女怀孕期间应避免饮用。
芦荟素(Aloin)有清肠胃作用,但大量饮用则会弄巧反拙,现时提炼技术已能将芦荟素抽出。至于纯芦荟汁所含的芦荟素成分亦不足百分一,包装纸上一般并印有“孕妇忌服”的字句。
芦荟不仅具有各种药效,使用方法也非常多,主要有内服和外用两种。
内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉,能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者,可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙,每天2-3次,小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
坏处:
还有芦荟素会导致孕妇流产 忌服
曾几何时,注重健康人士疯狂地喜好饮用芦荟汁,但是芦荟汁内的芦荟素(Aloin)会导致孕妇流产及肠胃不适。
现时的提炼技术能将该物质完全抽出或减低。
不过,亦有妇产科医生认为,为安全起见,妇女怀孕期间应避免饮用。
芦荟素(Aloin)有清肠胃作用,但大量饮用则会弄巧反拙,现时提炼技术已能将芦荟素抽出。至于纯芦荟汁所含的芦荟素成分亦不足百分一,包装纸上一般并印有“孕妇忌服”的字句。
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