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怎么缓解肩颈痛

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解决时间 2021-10-14 03:29
怎么缓解肩颈痛
最佳答案
建议:这种情况考虑可能是颈椎病引起的。颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。主要表现为头晕头痛,颈肩部酸痛,脖子僵硬,上肢疼痛麻木等症状。
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建议:最好去医院做个颈椎CT或磁共振,看一下具体情况。可以选择针灸、理疗、推拿、牵引配合药物治疗。平时注意正确的姿势,不要长时间低头看书、用电脑等,经常活动头颈部,加强颈肩部肌肉的锻炼
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