我17了每晚喝纯牛奶能不能长高
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-11-08 11:58
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-11-08 01:53
我17了每晚喝纯牛奶能不能长高
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-11-08 02:12
健康指导：你好，很高兴为你解答。这样是可以的。牛奶和酸奶中都含有丰富的钙质，有助于促进骨骼生长，对于长高具有一定促进作用
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-11-08 03:44
健康指导：牛奶和酸奶都富含丰富的蛋白质等营养素，另外酸奶还富含有益菌，可以帮助消化吸收；一般酸奶选择在饭后饮用，不宜空腹饮用，牛奶可以再早餐或晚上睡前饮用，不仅可以补充优质蛋白质还可以补充钙质等营养，可以帮助促进你的生长发育；
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