夏季减肥养生汤
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-12 11:20
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-10-12 07:42
夏季减肥养生汤
最佳答案
- 二级知识专家网友：愁杀梦里人
- 2021-10-12 08:35
一般来说，夏天多暑多湿，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏季饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥等，或用冬瓜与莲叶、薏米共煮汤喝。此外，要多开窗通风。
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