玩游戏的时候老是激动 就比如玩英雄联盟 请告诉我如何才能在时刻保持冷静

玩游戏的时候老是激动 就比如玩英雄联盟 请告诉我如何才能在时刻保持冷静

嚼口香糖啊~追问这是个不错的办法 我试过 在吃东西的时候就没这种感觉了 可是能不能告诉我一个在任何事情上的办法 比如在生活上的办法追答在心理学上是通过深呼吸来达到放松的。不过最重要的还是要靠自己，我一开始也是激动，经常看着屏幕忘记放技能，后来在团的时候，我就想我要先杀谁，如果有个肉顶出来了，我该怎么去化解，总之就是别让自己思想闲下来。 其实，嚼口香糖就特实用，如果还是很激动就喝点酒吧，俗话说酒壮胆嘛 -0-追问谢谢 这个办法很好 我只能破费买口香糖了 但还有一个问题 就是在任何事上的办法有没有呢追答不一定非嚼口香糖，木糖醇也是可以的嘛，几块钱一大瓶，你说的任何事，是指什么事情？？追问任何指的是在生活方面 比如别人骂我我很激动 一句句跟泼妇一样的反骂着... 还有一些深受打击的事情 比如最好的朋友...得了什么病啊 什么的 当然是比如追答呃...这个就得细说了，骂人是不对的，但是别人骂你不骂回来心里又不爽，得分你是个什么样子的人，有些人在玩游戏的时候被骂了，会毫不犹豫的骂回去，有些人则不予理会。其实这两种行为都没错，我觉得应该年龄还比较年轻，比较心浮气躁，毕竟谁还没个年少轻狂的岁月，等到一点年纪就会看淡的。还有就是骂人的有的时候就是他们的不对，却恶狗先咬人。骂回去也是可以理解的，但是对于泱泱中华而言，礼义廉耻儒家文化则不会提倡这个做法，不过在当今社会，中华传统美德正在一步一步的消失。 对于生活上，朋友得了什么病激动更是理所当然了，人的情绪本来就是不易控制，这就是性格问题了，所谓的成长就是把四四方方的你消磨的圆润起来，这是需要时间的，不是你想就能实习的，需要积累。就像四十岁以后的人有几个还会那么激动的？ 时间会带给你一个波澜不惊的内心的，只要有足够的时间。追问你的答案很好 我会加分的 但是等到40岁我蛋都疼了...追答呃 ，有些事情真的是需要时间，生活不能着急的，慢慢来吧。

1:听音乐，我打lol时会放一些激情的音乐，打团时配和音乐会让你觉得热血沸腾，意识也会增加，思考能力、手速都会变快。
2:想象，想象你在拯救世界之类的，这时，你会发现你冷静无比。
3:叫个妹子在你旁边…不解释…追问第一条很好 第二条..呃 你想想假如说你要拯救世界 你能不激动？ 第三条我就更激动了 哪有时间玩游戏

我在打的时候我没闪现必死的时候我双手离开键盘 或者 原地站那看看买什么装备 把这个学会了你就可以冷静了

玩游戏激动很正常，特别是LOL，想要不激动，可以多打人机，而且要时刻告诫自己不要激动。
如果还是激动的话就果断别玩了。先平复下情绪再继续玩。
反正是人机死了就死了。
呵呵。
还有什么疑惑可以随时找我。
谢谢~~追问游戏一直在诱惑着我追答感谢楼主看了我的回答，也感谢楼主回复。
看到别的一些回答，发现楼主好像在生活中也时常会莫名的紧张和激动。
而且“紧张”的情绪经常容易使我们浑身发抖、直冒冷汗，甚至心脏不舒服或呼吸困难，因此通常“紧张”被我们定义为一种不好的情绪，或者是要极力避免的情绪。总的来说，我们不喜欢“紧张”。
但是呢，楼主肯定有发现越是不想紧张，就越容易紧张。
所以，楼主一定要明白：我们不是不要“紧张”，而是不要“紧张”所带来的那种让我们不舒服的身理感受。你可能要问：那怎么才能避免这种不舒服的身理感受呢？
其实紧张只是人本身的一种自我保护，我们要学会接受这种紧张，也就是保护。
我个人认为，如果感到紧张的话，不妨深呼吸一口气，我自己试过，的确是可以让人平复心情。
当然，最后必须要说的是，同样的事情可能对有些人来说不算是一种危险，而对另一些人来说却是危险，我们自己意识有时候很难判断，而我们的潜意识却完全清晰。所以，同一件事情如果你尝试多次后，身体的反应仍然无法改变，那么就不要勉强自己，要相信你的潜意识所传递给你的身体信号。
如果还有什么疑惑可以随时找我。
谢谢~~追问谢谢你的回答 你的回答也很好！

自我潜意识的语言提示，
例如玩瞎子的时候：“我Q你，我再踢你，看我一个E，我W跑走，看你能咋的。”
就是这样
很激动吧，但是你这样给自己语言提示就不会忘了放技能，这是个很好的办法。追问谢谢 这个办法不错 但我经常玩卡特琳娜 冷却是击杀或助攻技能Q,W,E刷新的 刚放完就忘了没冷却了 把我脑子绕的好乱 我希望 有一个更能全面的 在生活上的 答案 不过还是要谢谢追答生活上的嘛？若是要做一个冷静的人，那就必须要时刻保持清醒的头脑，遇到一些让你激动的事情的时候，用凉水洗个脸，冲个澡什么的，然后可以在你家冰箱上贴上一个小纸条，写上一些提醒自己冷静的话语。可以尽量克制，这算是一种强迫症了，所以你必须要改过来，不然以后会很糟糕，慢慢来，在手机的纸壁上可以弄成冷静两个字，也可以在电脑的纸壁上弄上，还有要让身边的朋友和家人时刻提醒自己，很快就能改了追问我总不能在大街上上冲澡吧 至于小纸条什么的 我已经试过很多次了 但还是谢谢你的回答

你那么么激动干嘛。。
游戏游戏嘛。虽然游戏里杀成神很爽。但是一般 激动是玩游戏的大忌啊
你可以试着这样想。 你可以多打电脑。。。 打上20多局。。 虐电脑觉得爽到死了。。
随随便便都能杀NPC了。
再去打匹配。这样你就把对方想成电脑。。 就无压力了
然后 有时候 注意的是。 ，没血了就 猥琐在塔下
没错。。就2个字儿。。 猥琐
英雄联盟的核心要义就是 “猥琐”
对面的说“M的。 过来啊。 过来啊。我挠死你”
你什么都不管。。 就在塔下猥琐。。他忍不住了。。 就 想塔下强杀
你拼着最后一波残血。利用走位。。 加点燃。很可能弄死地面的 想强杀你的人
知道为啥上路 你们1个人。。 对面2个人。。 反而上路。 自己人 每次1V2都能双杀么？
正常理论上1V2。 是绝对不可能双杀还不死的。。
但是那1个人就是猥琐在塔下就是等人过来枪杀
她们敢过来。。 不敢说双杀。起码点燃和技能能带走一个。。。。
要猥琐啊。 别冲动追问说实话 你很幽默 你的办法也太逗了 我就上一丝血的时候更是激动 更别说胆颤心惊的在塔下“猥琐”了追答笨啊。。 一丝血的时候。 那时候连塔都可以不要了。直接 回城啊追问但是虐电脑我会骄傲的 还有 没血的时候 对方也可以强杀啊