一个馒头和两个小包子的热量哪个更高?

同样都有面粉，每100g的面粉含热量是344卡路里，你要对比包子跟面粉的量那个多，还要看你包子里包的是什么馅，如果是荤的，有油还有肉那肯定的包子的热量高。