为什么手臂在举重时会颤抖
答案:3 悬赏:80
解决时间 2021-01-07 18:50
- 提问者网友：孤凫
- 2021-01-07 06:59
为什么手臂在举重时会颤抖
最佳答案
- 二级知识专家网友：雪起风沙痕
- 2021-01-07 07:21
因为超出了你的肌肉承载负荷。建议经常锻炼，和摄入适当的蛋白质，可以增加你的肌肉力量，颤抖的现象自然会消失。
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-01-07 09:31
力气不够,硬撑
- 2楼网友：轮獄道
- 2021-01-07 08:48
力量不够。手臂颤抖是肌肉在释放能量。
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