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中午没有午休时间,下午老是要睡觉怎么办,怎样才能不要睡的。

答案:6  悬赏:10  
解决时间 2021-04-18 09:30
中午没有午休时间,下午老是要睡觉怎么办,怎样才能不要睡的。
最佳答案
你好:

调十分钟出来吧。
无论工作再忙,夏季一定要午休。

以前我工作的时候,也是挺忙的,就试过十分钟午休法~~
十分钟,说长不长,说短不短。醒了,即使时有意犹未尽的感觉,但是都比没有休息的强。
睡醒后,用冷水洗一下脸。然后喝杯水~~感觉倍儿棒~~~~

祝愉快〃
全部回答
用冷水洗下脸,或冲杯咖啡,和别人聊会天!都管用
这是一个习惯,平时多多运动,看你还是身体不太好的,不过中午的话建议还是小睡一下,哪怕5分钟也是可以的!!
去药店买一盒白猫清凉油,困了擦一点在太阳穴周围,可以提神的,只是注意不要把清凉油弄到眼睛里面去了
和咖啡
想一点兴奋的事情,建议看看笑话。不要看小说,故事等故事情节。
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