吃什么健脑,能增强记忆力?

答案:1 悬赏:20

解决时间 2021-10-19 00:39

提问者网友：萌卜娃娃
2021-10-18 18:03

吃什么健脑,能增强记忆力?

最佳答案

二级知识专家网友：野慌
2021-10-18 18:46

1、吃一些核类(如核桃、花生等)、鸡蛋等食物，有助提高记忆力~

这是科学家说的@

2、此外，量子秘密网站有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀，也很不错:

有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法

全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;

记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用;

思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~

......

很多的，还有很多资料你可以来慢慢看

(在量子秘密网站特邀嘉宾-袁文魁版块和无限潜能-全脑速度记忆版块)

特别是记忆术版块有个资料《世界记忆大师(袁文魁)推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@
特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@

如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~

这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信!!!

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