感觉很心累怎么办
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-03-29 17:34
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-03-28 18:49
感觉很心累怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：摆渡翁
- 2021-03-28 19:23
如果感到心累疲惫，建议试试下面的办法：
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。
3、当自己真的感到有些烦躁的时候，迅速找到让自己烦躁的原因，并立刻去解决，多笑一笑，有时候就是莫名其妙的笑一笑也会让你的心情轻松起来。
1、不要为生活中的小事烦恼，放开一点，为这些事情烦恼是很不值得的，遇到事情就着手去解决，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去，看书不是为了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也没用，反而让自己情绪烦躁起来，这个要非常注意改进。
3、当自己真的感到有些烦躁的时候，迅速找到让自己烦躁的原因，并立刻去解决，多笑一笑，有时候就是莫名其妙的笑一笑也会让你的心情轻松起来。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-03-28 19:45
想想没有什么能约束我们的心。心无处不在，把心拿来我给你洗洗上面沉重的东西
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