怎样提高视力 近视300度

怎样提高视力 近视300度

一、关于近视的形成有三大学说:1、近业学说(中医眼科学认为:目得血而能视，但久视伤血);2、体质学说(中医眼科学认为:五脏六腑之精气皆上注于目);3、遗传学说(中医眼科学认为:先天禀赋不足，则目视不明)。二、防止近眼、保护视力三大习惯:1、良好的用眼习惯;(别让眼睛过劳)2、健康的生活习惯;(户外运动、体育锻炼和文娱活动)3、合理的饮食习惯。(控制糖类食品，多吃新鲜蔬菜、鱼虾类及粗粮)三、关于“近视眼镜是戴好还是不戴好”这个问题不能一概而论。中医眼科专家认为:1、眼镜实际上只是一个工具而已，既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育，如果在发育期间无论看远看近都一直戴上，那就无异于给眼睛塑型，我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。2、在18岁以后，眼睛基本停止发育是可以经常戴的;3、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片。四、建议去正规的中医特色眼科医院采用中医治疗。中医治近视有三方面的价值:1、控制近视加重;2、防止近视并发症;3、改善视力.