应该怎样算排卵期才准确呢？

应该怎样算排卵期才准确呢？

计算公式为：　　排卵期第一天 = 最短一次月经周期天数减去18天　　排卵期最后一天 = 最长一次月经周期天数减去11天　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为： 排卵期第一天= 28天—18天 = 10天 排卵期最后一天 = 30天—11天 =19天 即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

你好，根据你所描述的情况，假如经期絮乱的话是很难准确计算排卵期的，因为排卵期是会受到月经絮乱的影响而变化的。建议最好使用排卵试纸、或者去医院做B超卵泡监测，监测卵泡的成熟情况，从而推算排卵的准确日期。另外，平常要注意调养身体，不要熬夜，进食要按时，精神要放松，这样月经才会准时的。

您好，排卵期计算公式为：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。