关于篮球的旋转

为什么我的投篮时球不会转，而且我的手心是空的，有时候刻意的去压腕，就会转了，而且转的慢，还直接三不沾。

你需要看看篮球投篮要领。
我的经验：
1. 手掌五指用力伸开，托住篮球，指尖要包住篮球，手掌心是空的。
2. 食指与中指是投篮的轨道，篮球是由这个轨道抛投出去的。
3. 身体右边需要转向前面一点，右手大臂、小臂弯曲并和手掌的轨道成一条直线，左手护住篮球，瞄准篮筐。（手臂成上下一条直线非常关键，是瞄准方向问题）
4. 投篮时小臂用力伸直，还要用力压下手腕，感觉是指尖抛出去的，让篮球由轨道出去，就比准确，45度抛物线，命中率最高。
5. 你按照我说的方法投篮，篮球自然就旋转了。如果要旋转好看，需要注意篮球的纹路在拇指和小指一线。

6. 如果要投篮准确，每天需要练习100次投篮。科比是每天练习1000次。
有问题可以继续问。

投篮动作不正确，压腕的时间不好，多看录像多练