总是失眠怎么办？
答案:4 悬赏:20
解决时间 2021-10-19 05:12
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-18 10:41
总是失眠怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：蕴藏春秋
- 2021-10-18 11:46
平时坚持做些有氧运动，调整生活规律，适当的工作和运动，听一些舒缓的音乐，平时也可以用些熏香来促进睡眠。
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-10-18 14:04
喝些牛奶
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-10-18 13:45
睡前别喝咖啡别喝酒
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-10-18 13:12
白天多运动，让自己疲劳一点。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯