怀孕5个月吃红枣好吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-27 05:33
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-26 19:13
怀孕5个月吃红枣好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：北城痞子
- 2021-10-26 20:19
病情分析:你好，可以吃红枣的。怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,意见建议:此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化
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