我才26，和好几个四五十的老女人交往

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建议：你好：简单说，就是自己是否能承受直接欲望不能满足的焦虑，去建立新的习惯的问题。
复杂点说，就是要分析心结，和习惯来源，分析应对方法的不合理，然后做调整了。
一个方法，就是接受自己的想法出现，但不即刻满足，能承受焦虑，用合理的方法去获得满足，然后慢慢形成新的习惯。没有做不到，只是不想改变。

建议：1,树立正确的人生观,正确认识和对待性的生理现象.2,平时多与朋友交流娱乐,要树立自信自强的品格,3,转移注意力,培样一些兴趣爱好.单身找一个异性朋友结婚也可以.解铃还需系铃人,心病得靠心药医.　心理疗法主要是进行解释和疏导，使患者认识到自己的心理缺陷所在，知道性变态对本人、配偶、家庭和社会所造成的危害。当然，治疗的关键是患者要有迫切接受治疗的愿望，并且诚实、愿意紧密地合作才能取得效果。所以，防范性变态，当防重于治。

建议：按照弗洛伊德的精神分析学说，男子在其成长过程中，或多或少会受到恋母情结的困扰，只有成功地脱离恋母情结，男子才能顺利地成长为精神健全的人，否则，他就将出现人格障碍，形成性变态心理。在这个成长过程中，他应该逐步具备道德感和羞耻心，拥有日渐成熟的理智，能够抑制违背社会规范的欲望。 　　绝大多数男子会在正常的家庭和社会氛围里自然地完成这段非常历程。可是在某些家庭中，由于环境不良和教育失当，孩子就可能无法克服“断奶期精神依恋症”，不能顺利地完成角色转换，再加上青春期性意识的萌动，将导致孩子产生畸形心理和异常社会行为，甚至有可能步入歧途，走上犯罪道路。由于现代婚姻的不稳定及母亲对孩子的过分溺爱，在出现感情真空并有过多的感官刺激的条件下，就有可能产生男子性变态现象。

建议：性幻想，人人都有，表达了不同的情感需求以及情感满足方式。不同的性爱对象的选择，也是如此。喜欢年长的女人，多半涉及成长经历和家庭环境的影响，涉及到情感依恋的模式。对于异性亲属的性幻想，也很常见，反应了和父母，和家庭心理分化程度如何。而长大，意味着可以走向外面的世界，建立属于自己的人际情感关系。

建议：这是你对性的歧型认识所以造成了你的性理变态！这并非一朝一夕造成的！俗话说冰冻三尺非一日之寒！你这是长年积蓄而造成的！轻易改变不了你的心态！建议长时间去看心理医生！这对你有很大的帮助！注意一定要控制好自己的心态！尽量不要把注意力集中到着方面上！分散注意力！控制好自己的心理状态致关重要！